スコティッシュが痛がる前に！関節ケアの基本と選ぶべきサプリ
大切な家族の一員だからこそ、「ジャンプをためらった」「前より遊ばない」そんな小さな変化も心配になりますよね。特にスコティッシュ（スコティッシュフォールド）は関節の負担が出やすい体質が知られていて、早めのケアが安心につながります。このガイドでは、みんなが抱える不安に寄り添いながら、今日からできるケアとサプリ選びのコツをわかりやすくまとめました。
1. みんなが抱える“あるある”な悩み
- ソファや棚にひょいっと上がらなくなった
- 抱っこや触られるのを前より嫌がる
- 寝起きの動きがぎこちない、歩き方が硬い
こうした様子に気づいて不安になるのは、とても自然なこと。多くの飼い主さんが同じように悩み、工夫しながら支えています。ひとつずつ整えていけば大丈夫です。
2. 専門的なアドバイス（スコティッシュの特性もふまえて）
スコティッシュは体質的に関節へ負担が出やすく、早期ケアがポイント。基本は「体重管理」「無理のない運動」「環境づくり」の3本柱です。
発達段階別の目安
- 子猫期：高所からのジャンプ遊びは控えめに。ステップを置いて着地衝撃を減らす。
- 成猫期：最適体重の維持が最重要。関節にやさしい遊び（短い追いかけっこ、床レベルのおもちゃ）を毎日数回。
- シニア期：暖かく滑りにくい環境を整え、段差をスロープに。短時間・高頻度のゆるい運動。
注意したいサイン
- ジャンプ・階段を嫌がる、段差で立ち止まる
- 歩き方がぎくしゃく、足をかばう、触れると嫌がる
- 毛づくろいが減る、トイレに間に合わない、関節が熱っぽい・腫れている
これらが見られたら早めに受診を。自己判断で人用の鎮痛剤（イブプロフェン、アセトアミノフェン等）は絶対に与えないでください。
3. 今日からできる実践的なコツ
- 体重管理：毎月の体重チェックとボディコンディションスコア。ごはんは計量スプーンではなくキッチンスケールで。
- 環境づくり：滑り止めマットやヨガマット、低めのステップ、フチが低いトイレ。寝床はやわらかく温かく。
- 運動：1〜3分の短い遊びを1日数回。無理に高く跳ばせない。
- お金をかけずに：段ボールで簡易ステップ、ラグで滑り対策、食器を雑誌で少し高くして首と肩の負担軽減。
- 忙しい日も：朝晩30秒の歩き方チェック、週1回の爪切りと肉球マッサージ、月1回の写真で体型記録。
4. おすすめ商品・サービス（安全性とコスパ重視）
選ぶべきサプリのポイント
- 猫用設計であること（犬用や人用は成分が不適合な場合あり）
- 有効成分と含有量が明記、不要な香料・着色料が少ない
- 第三者検査・GMP準拠・獣医師監修など品質情報が開示されている
- 粉末やリキッドは混ぜやすくコスパ良好、試供サイズで嗜好性を確認
代表的な成分（補助的に使うのが基本）
- EPA/DHA（フィッシュオイル）：炎症をやわらげる働きが期待。猫用を選び、酸化防止がされているもの。
- グルコサミン・コンドロイチン：軟骨の栄養サポートに広く用いられる。
- MSM：関節のこわばり対策の補助成分として配合されることが多い。
- 緑イ貝エキス（GLM）：オメガ3やグリコサミノグリカンを含み、関節ケアで注目。
- ヒアルロン酸／II型コラーゲン：関節液や軟骨のうるおいサポート。
フードも「関節サポート」設計の総合栄養食や、オメガ3強化タイプは取り入れやすく、サプリが苦手な子にも◎。初めてのサプリは1種類から始め、2〜4週間かけて変化を記録しながら見極めましょう。
サービス活用
- 年1〜2回の関節チェック（体重・可動域・必要に応じて画像検査）
- 爪切りやグルーミングの出張サービスで転倒予防をキープ
やさしいまとめ
「スコティッシュが痛がる前に！関節ケアの基本と選ぶべきサプリ」を押さえておけば、日々の小さな違和感にも早く気づけます。愛情いっぱいのケアは、難しいことより“続けられること”の積み重ね。今日の一歩が、明日の軽やかな足取りにつながります。
